Andrés PT

Моје име је Андрес Васкез и научићу вас како да будете у форми кроз своје персонализоване онлајн савете.

У чему се састоји?

- План оброка фокусиран на ваше циљеве: израчунавање макронутријената, примери исхране, широк избор намирница.

- Рутина тренинга: Рад у теретани или телесна тежина фокусирана на хипертрофију, повећање снаге или одржавање.

-Сталне евалуације и мониторинг.

-Приступ документима, видео записима о вежбама, форумима и још много тога.

Карактеристике апликације:

Видео снимци: Вежбе и објашњења о кондицији и општим недоумицама.

Документи: Водичи и план исхране са вашег мобилног телефона.

Рутина вежбања: Ваш дневни план рада у теретани/кући са илустративним видео записима.

Профил: Јасно видите свој напредак са стварним подацима.